新闻中心 /News
-
06 2024-10
大饱眼福!湖北一群年轻女孩在广场练瑜伽围观大爷笑得合不拢嘴
爱美之心人皆有之,有的人喜欢看,有的人喜欢练,有的是观众,而有的就是被围观的对象,女人们为了保持身材,留住美好,往往都是加强锻炼,很多人除了跑步,还练瑜伽,跳舞,用这些锻炼方式,来保持一定的身材,和健康向上的心态,一般...
-
06 2024-10
哈尔滨长征陈帅:这几种适合外Y白B患者的瑜伽动作建议收藏!
哈尔滨长征陈帅为大家推荐以下几种适合外Y白B患者的瑜伽动作,建议大家点赞收藏! 对于患者来说,选择一些合适的瑜伽动作,不仅可以帮助放松身心,还能在一定程度上促进身体的恢复。 动作一是山式站立。双脚并拢,挺直腰背,双...
-
06 2024-10
女网红太没底线穿瑜伽裤登山跟在后面的大哥全程不敢抬头
近期,网红界的风云变幻,犹如一场盛大的网络盛宴,紧紧牵动着万千网友的心弦。众人围炉夜话,热议纷纷,其中,女网红群体更是成为了舆论场上的璀璨星辰,其光芒之下,亦藏着诸多争议与探讨。 在这片光怪陆离的舞台上,女网红们犹如...
-
06 2024-10
中年女子穿瑜伽裤逛街路人纷纷侧目网友:这美女的身材绝绝子
常言道:“衣为人之华,犹鞍之于马”,衣物,这不仅仅是抵御风雨的庇护所,更是彰显个性风采的时尚画卷。往昔,它们以温暖为使命;今朝,则化身潮流,让每个人都能在穿梭间绘出自己的审美色彩与独特风姿。 世间万象,衣尚各异。有人...
-
06 2024-10
瑜伽的真正含义是什么?关于瑜伽这里有你想要的答案?
瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代...
-
06 2024-10
在家练瑜伽的10种方法
双手指尖搭在肩上,肘关节由前向上向后绕环,配合呼吸,吸气时向上,呼气时向下,做9次,到肩颈微微发热。 肩旋转式可以放松肩关节,同时是非常好的调整颈椎的练习,要想治疗颈椎,先改善肩背,所以疏通肩部也就是在疏通颈部,还可...