新闻中心 /News
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21 2024-09
瑜伽步入年轻化!冥想、拉伸真的能缓解年轻人的生活压力吗?
很多年轻人有了新的生活方式:铺上瑜伽垫,穿上瑜伽服,伸展四肢,感受着身体和心灵的协调。往日,瑜伽被认为是中老年人的锻炼方法,这项运动基因里似乎篆刻着“养生”二字。 而现在,许多年轻人认为,瑜伽能够帮助自己舒缓日常生活...
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21 2024-09
黄晓明正式官宣叶柯瑜伽裤展现完美身材穿浴袍也难掩女人风韵
这几天全网被黄晓明与他女友叶柯的绯闻恋情给霸榜了,全网都在猜测黄晓明和叶柯是不是真的走在一起了。 其实黄晓明和叶柯谈恋爱,很多人都知道,还有人拍到过他们两出国旅游,只是以前隐藏的好,两人也并没有公布,而就在昨天,黄晓...
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21 2024-09
中国瑜伽发展历程
多年前的古老印度,是印度修行者流传下来的一种哲学。虽然历史久远,但并没有普遍发展,仅在少数修行者中一代一代的传承。瑜伽在印度线多年的历史,而中国的瑜伽发展不过几十年。但是,中国一开始接触到的瑜伽并不来自印度,而是源于西...
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21 2024-09
梵悦说:AI机器人教练将如何推动瑜伽馆的数字化转型?
随着科技的飞速发展,人工智能(AI)逐渐渗透到各个领域,为传统行业带来前所未有的变革。在健身行业中,AI机器人教练已经开始崭露头角,为瑜伽馆的数字化转型注入新的活力。本文将从瑜伽馆和目标客户群体的角度,探讨AI机器人教...
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21 2024-09
你了解瑜伽吗? - 瑜伽主要流派
瑜伽在现今社会中备受推崇,忙碌的快节奏生活、充满压力的工作,大家都希望在忙碌之余能够拥有一段闲暇时光来放松身心,所以瑜伽成为大多数人的选择。 瑜伽,罗马音为Yoga,在梵文中,其代表着“一致、结合、和谐”本意是自身与...
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21 2024-09
瑜伽是身心灵的统一
建议在练习过程中需配合呼吸,思绪集中,是身体在某种特定的体式下,保持静止一段时间,从而达到身心灵的统一,让身体平衡稳定。练习过后,全身舒畅,内在充满能量,无需耗费过多体力。 一般运动,无需感官思绪配合,练习过后肌肉发...