瑜伽垫的选择对于瑜伽练习者来说非常重要，因为它直接影响到练习的效果和舒适度。市面上有多种瑜伽垫材质供我们选择，包括NBR、PVC发泡、TPE发泡、EVA、亚麻、橡胶、PU天然橡胶和防鹿皮绒等。每种材质都有其特点和适用人群。

　　首先，NBR瑜伽垫价格便宜，材质柔软，适合初学者和健身爱好者使用。但用久了容易掉渣，不适合长期练习瑜伽的资深练习者。

　　其次，PVC发泡瑜伽垫材质柔软，价格便宜，颜色多样，适合经济实惠的瑜伽爱好者。但购买时需注意避免买到由二次材料制作的劣质瑜伽垫，建议选择大品牌。

　　再次，TPE发泡瑜伽垫是一种天然乳胶和麻的环保材质制成的瑜伽垫。它无毒、不含PVC、不含金属、无异味，材质环保可回收，轻便易携带，防水防滑效果和弹性好，易清洗，性价比高。但相对于PVC来说价格偏高。

　　此外，EVA瑜伽垫防滑性和回弹好，但不易清洗。亚麻瑜伽垫防滑性和回弹好，但不易清洗。PU橡胶瑜伽垫弹性好，亲肤性强，防滑效果佳，但不适合高温瑜伽。防鹿皮绒一般作为瑜伽铺巾放在已有的瑜伽垫上练习，厚度1.5-2mm，方便易携带，可机洗，干净卫生。

　　总之，选择瑜伽垫时，应根据自己的需求和预算，综合考虑材质、价格、适用人群等因素，选择最适合自己的瑜伽垫。