新闻中心 /News
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16 2024-08
瑜伽垫上的秘密:印度海军的核影绰约与全球安全悬念
在晨光微露的海平线上,印度海军的官兵们在甲板上伸展着身姿,进行着一年一度的国际瑜伽日庆典。然而,这场看似平静的活动,却在一张不经意间流传开来的照片中,投下了一枚震撼国际社会的‘信息炸弹’——核导弹的神秘身影,悄然出现在...
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15 2024-08
瑜伽真的是毁身元凶?揭秘真相让你大吃一惊!
大家好!我是,专注体育,今天聊一下瑜伽毁掉中国女人身体这个话题,最近这篇文章《无数中国女人正被瑜伽毁掉身体》可真是炸开了锅! 瑜伽,这个曾经被无数女性视为修身养性的神器,现在竟然成了“毁身”的元凶?这简直让人难以置信啊...
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15 2024-08
什么是瑜伽瑜伽介绍
  1、瑜伽是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称...
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15 2024-08
什么是瑜伽
1、练习瑜伽只会让身体有形,有一定的塑形作用,使人更加紧实,所以有时候体重不见得变轻,但是不会比以前胖。2、瑜伽(英文:Yoga)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或...
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15 2024-08
瑜伽的功效与作用
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。瑜伽是锻炼,姿势和冥想技巧的一种心理和生理方法,起源于大约5,000年前的古印度。许多人开始使用瑜伽来改变他们的健身习...
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15 2024-08
瑜伽怎么做
1、右脚曲膝,与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处,收起左手,放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去,然后用指尖按着地面。3、吸气,打开胸膛,伸展脊椎骨。4、呼气,右脚慢慢蹬直,同时带动左脚抬离地...