新闻中心 /News
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27 2024-08
68岁大妈18岁身材:每周练5小时瑜伽
1月17日消息,据国内多家媒体报道,一位68岁大妈练瑜伽,一周5个小时,身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的...
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27 2024-08
[报名啦]2017健身瑜伽高级教练员培训班
各省、自治区、直辖市体育局社体中心(群体处、体总秘书处),各行业体协秘书处,有关单位: 为完善健身瑜伽技术人员管理体系,积极推广《健身瑜伽108式标准》,我中心决定在2017年举办4期健身瑜伽高级教练员培训班。现将有...
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27 2024-08
光遇瑜伽动作怎么得 光遇瑜伽先祖在哪里
这个动作来自光遇云野的瑜伽旅行先祖,11月18日复刻啦,下面一起来看看吧。 光遇摊手动作怎么获得?摊手动作先祖在哪里?很多小伙伴都在好奇这个问题,接下来就一起看看吧! 摊手动作来自魔法季的长胡子先祖,2022年3月1...
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27 2024-08
全国青少年健身瑜伽公开赛(重庆·丰都站)圆满落幕
8月26日,“2024年全国青少年健身瑜伽公开赛(重庆·丰都站)”在南天湖国家级度假区圆满落下帷幕。 本次比赛由国家体育总局社会体育指导中心、重庆市体育局主办。作为国家级瑜伽项目比赛,此次公开赛设立单人、双人、集体三...
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27 2024-08
瑜伽有治子宫下垂的吗
虽然某些瑜伽体式如猫牛式、船式等可以加强核心肌群力量,提升骨盆底肌肉支撑力,对子宫下垂有一定的改善作用。但对于严重的子宫脱垂,仅靠瑜伽可能难以达到理想的效果,此时需要考虑其他非手术或手术治疗方案。建议在专业瑜伽教练指导...
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27 2024-08
2012 easyoga瑜伽大使 耀世诞生!
easyoga第一届瑜伽大使选拔赛共分为初赛、复赛和决赛三个阶段。自2012年4月16日到6月25日为初赛阶段,easyoga通过网络在全国范围内向瑜伽运动爱好者发出招募,从选手参赛视频中严格筛选、多方讨论,最终产生全...