新闻中心 /News
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13 2024-08
瑜伽培训排名靠前的有哪些?
如今,已经开始实施国家瑜伽政策,现在越来越重视瑜伽,越来越多的人开始走进瑜伽馆健身房,人们逐渐认识到良好瑜伽习惯对保持健康的重要性,瑜伽人口迅速增加瑜伽需求更加多样化,对专业教练的需求也在增加。但是想成为瑜伽教练就是需...
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13 2024-08
练瑜伽胜过吃补品
预防胜过治疗,这已成为广泛共识。为了健康,做瑜伽,吃补品,做按摩,样样可行,但哪种效果更好呢?对此,美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现,长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。 该研究选取了约3 预防胜过治疗,...
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13 2024-08
练瑜伽真能减肥吗?科学家进行了一项研究
瑜伽越来越受欢迎,不仅是因为它练起来很方便,而且更重要的是它可以有效地提供健康益处。长期练习瑜伽的人肉眼可见地变得更加健康了,身体灵活性增加,内心逐渐平和。但是关于练瑜伽是否真能减肥,还存在一定争议。 近日,哈佛医学...
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13 2024-08
学瑜伽有前途吗 瑜伽教练的职业前景
如今人们的生活水平正在逐步提高,所以越来越追求身体健康。瑜伽会馆等如雨后春笋般涌现。人们越来越意识到学习瑜伽的好处。许多零基础学生已经开始学习瑜伽,这导致了瑜伽教练的紧缺。瑜伽教练的短缺和薪水近年来越来越高,所以很多人...
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12 2024-08
瑜伽是值得你一辈子去坚持的美好!
广东中山一地发生命案,作案细节疑曝出!警方:多人死亡,嫌疑男子外传案发现场照片 中山大学37岁副教授突发疾病离世,好友:合租四年没见他睡过懒觉,靠奖学金和兼职读博 与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特...
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12 2024-08
【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
现在,大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说,大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动,因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压,这是一举两得的好运动。但其实,关于瑜伽所能带来的好处,大家...